Sogni lucidi: guida per iniziare a controllarli
I sogni lucidi sono un fenomeno in cui il sognatore diventa consapevole di sognare e può, in alcuni casi, controllare il sogno stesso. Questo tipo di sogni offre benefici psicologici, come la possibilità di affrontare paure e migliorare la creatività. Esistono diverse tecniche per indurre sogni lucidi, tra cui il te...
