cosa fare per dormire bene

Feng Shui: cos'è?

Feng shui in camera da letto

Portare l’arte del feng shui in camera da letto è un ottimo modo per dormire meglio. Ma cosa sappiamo di questa disciplina orientale? Ecco tutto quello che c’è da scoprire e i consigli per portare energia positiva nella stanza dove si riposa.

Cos’è il Feng Shui e come funziona ?

Il Feng Shui è una disciplina orientale tramandata da millenni, da maestro ad allievo. Essa indica regole generali per organizzare la casa in modo che ogni ambiente risponda al proprio scopo: la zona giorno ad accogliere, ospitare, studiare e lavorare, la zona notte a riposare bene.

Curiosità sul Feng shui

In Oriente tutte le grandi aziende, le banche e le multinazionali stabiliscono il luogo dove costruire le loro sedi, l’orientamento degli stabili e poi l’arredo sulla base delle indicazioni degli esperti di feng shui.

L’obiettivo? Ottenere successo e prosperità.

Che cosa significa? 

Il termine feng shui significa letteralmente vento e acqua.

Sottintende un’armonia, la stessa che lega tra loro gli elementi della natura come appunto il vento e l’acqua.

Partendo da questo concetto, il feng shui insegna come realizzare e mantenere l’armonia e l’equilibrio tra un ambiente e l’energia che vi scorre all’interno.

In particolare, l’energia, chiamata “chi”, quella che scorre in natura, dovrebbe scorrere allo stesso modo nelle nostre stanze, seguendo percorsi sinuosi, che si ispirano a ciò che ci circonda.

Come posso applicare il Feng Shui nella mia camera?

Secondo il feng shui la camera da letto è il luogo sacro della casa perché durante la notte, quando si è rilassati, si assorbono tutte le energie, anche quelle non favorevoli.

Se ci sono “correnti negative” si finisce per dormire male, quindi ben vengano i consigli su come arredarla, perché diventi uno spazio piacevole e adatto al relax.

I 5 consigli basilari del feng shui:

  1. L’orientamento perfetto è a Nord-ovest per seguire i ritmi della luce solare: infatti noi andiamo a dormire quando il sole tramonta.

  2. Bisogna evitare, per quanto sia possibile, di porre il letto in spazi senza luce naturale e in soppalchi troppo bassi.

  3. La testata dovrebbe essere posta su un muro senza finestre e il letto va posto nell’angolo opposto all’ingresso.

  4. L’ideale è creare intorno al letto uno spazio raccolto, perché diventi quasi una piccola stanza nella stanza.

  5. In camera da letto le tonalità migliori per l’arredamento sono quelle del verde e del blu che conciliano il riposo.

Come possiamo applicare  il Feng Shui nella vita di un single ?

Alcuni suggerimenti del feng shui sembrano dettati soprattutto dal buon senso ma certamente sono preziosi per la convivenza.

Un esempio? Quello che raccomanda di non appoggiare un lato del letto alla parete: è meglio lasciare spazio ai lati perché ciascuna delle due persone possa muoversi agevolmente senza dover scavalcare l’altra.

Inoltre, secondo gli antichi Cinesi, questa sistemazione è favorevole anche per chi è single e in cerca di un partner in quanto nello spazio laterale circola energia benefica.

Quali sono le regole per la disposizione dei comodini? 

Ai lati del letto vanno i comodini: quello alla nostra sinistra dovrebbe essere un po’ più alto rispetto a quella la nostra destra per seguire la regola dei quattro animali, che richiede una parete solida alle nostre spalle come protezione (tartaruga), un elemento a sinistra come portatore di salute e creatività (drago), un arredo a destra come simbolo della sintesi nella vita (tigre) e uno spazio libero sul fronte che ci indica la nostra apertura verso il futuro e la vita di relazione (fenice).

Qual'è il miglior legno per una camera da letto? 

Il materiale da preferire? Il legno, naturale e sempre caldo, quindi va bene una struttura a doghe per il letto, meglio se a incastri, con meno parti metalliche possibile. Gli arredi dovrebbero avere forme morbide, senza spigoli, per dare all’insieme un andamento sinuoso che ricordi le forme che esistono in natura.

Nonostante tutto, come sappiamo, per dormire bene serve prima di tutto un sistema letto di alta qualità. Dai subito un’occhiata allo store di Olimpoflex per trovare cuscini, materassi e topper adatti alle tue esigenze!

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